10月の穀菜クラス

2014.09.22 Mon

実りの秋にぴったりの美味しい秋メニュー到来です。

ヘルシーだけどお腹も満足するお料理をお伝えします。

冬場の冷え対策は、もう始まっています。

良き学びの秋となりますように・・・

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
10月19日(日) 10時~13時半
10月21日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・黒米ご飯
・レンコンと秋鮭のステーキ
・さつま芋のマスタードサラダ
・秋野菜の豆乳呉汁

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

9月の穀菜クラス 追加講座

2014.09.10 Wed

9月の穀菜クラス、

大変多くの方にご応募頂いたので追加講座の開催が決まりました。

9月17日(水)の10時~となります。

もし、この日ならという方若干名募集させて頂きますのでご応募下さい。

 

↓↓↓

残暑の9月は、暑→涼と気温が変化し、湿→燥と湿度が変化をします。

それゆえ意外と身体に負担のかかる季節。

食事でしっかりサポートして健やかに秋を迎えましょう。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
9月16日(火) 10時~13時半
9月17日(水) 10時~13時半
9月21日(日) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・土鍋ご飯
・美肌八宝菜
・なすとこんにゃくの甘酒田楽
・重ね煮野菜のかき玉味噌汁

9月は消化に優しい土鍋炊飯理論をお話します。
とても大切な炊飯のお話です。
以後「和食薬膳クラス」へのステップアップの方は必須でご参加ください。

 

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

アレルギークラス 募集開始

2014.09.05 Fri

昨年秋から定期開催している、

アレルギークラスの秋編の開催が決まりました。

無事に一年間、定期開催する事ができ感謝しています。

ご好評につき、引き続き開催させて頂きます。

『アトピー・アレルギークラス(秋編)』 全3回の連続講座です。

 

秋は空気が乾燥し、陰液や血液不足の方は乾燥による痒みが出やすい季節です。

上手に乾燥を防ぎましょう。

 

全3回の中で、第一回はアレルギー症状が出る理由や原因についての理論、

第二回と第三回は夏にできる食事での対応メニューや調味料について、お伝えします。

日曜日クラスと木曜日クラスでの開催で、振替参加も可能です。

 

~ アトピー・アレルギークラス(秋編) 全3回 ~

◆基本理論編(第一回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
10月2日(木)
10月5日(日)

<時間>
10時~12時

<内容>*変更になる場合有り
・アレルギーの原因
・体質の見分け方
・お薦め食材について

 

◆お料理編①(第二回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
11月6日(木)
11月9日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・調味料の選び方
・調理実習(秋編)

 

◆お料理編②(第三回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
12月4日(木)
12月7日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・メニューの組立て方
・調理実習(冬編)

 

【参加費】
全3回 12,000円

 

【持ち物】
筆記用具・エプロン(実習時のみ)

 

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)
近鉄郡山駅より徒歩7分 JR郡山駅より徒歩12分

 

 

現在、アトピー・アレルギーでお悩みの方は非常に多く、

以前、幼稚園の給食を作る方にお話を聞くと、

15人中12名にアレルギーがあるとか・・・

このままで良いのでしょうか?

 

薬にできるだけ頼らず、

アレルギーの根本的な改善を望む方の為の教室です。

少人数からのスタートになると思います。

 

アレルギーとも楽しく向き合えるように進めていけたら・・・と願っています。

 

 

 

10月の穀菜クラス

2014.09.22 Mon

実りの秋にぴったりの美味しい秋メニュー到来です。

ヘルシーだけどお腹も満足するお料理をお伝えします。

冬場の冷え対策は、もう始まっています。

良き学びの秋となりますように・・・

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
10月19日(日) 10時~13時半
10月21日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・黒米ご飯
・レンコンと秋鮭のステーキ
・さつま芋のマスタードサラダ
・秋野菜の豆乳呉汁

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

9月の穀菜クラス 追加講座

2014.09.10 Wed

9月の穀菜クラス、

大変多くの方にご応募頂いたので追加講座の開催が決まりました。

9月17日(水)の10時~となります。

もし、この日ならという方若干名募集させて頂きますのでご応募下さい。

 

↓↓↓

残暑の9月は、暑→涼と気温が変化し、湿→燥と湿度が変化をします。

それゆえ意外と身体に負担のかかる季節。

食事でしっかりサポートして健やかに秋を迎えましょう。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
9月16日(火) 10時~13時半
9月17日(水) 10時~13時半
9月21日(日) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・土鍋ご飯
・美肌八宝菜
・なすとこんにゃくの甘酒田楽
・重ね煮野菜のかき玉味噌汁

9月は消化に優しい土鍋炊飯理論をお話します。
とても大切な炊飯のお話です。
以後「和食薬膳クラス」へのステップアップの方は必須でご参加ください。

 

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

アレルギークラス 募集開始

2014.09.05 Fri

昨年秋から定期開催している、

アレルギークラスの秋編の開催が決まりました。

無事に一年間、定期開催する事ができ感謝しています。

ご好評につき、引き続き開催させて頂きます。

『アトピー・アレルギークラス(秋編)』 全3回の連続講座です。

 

秋は空気が乾燥し、陰液や血液不足の方は乾燥による痒みが出やすい季節です。

上手に乾燥を防ぎましょう。

 

全3回の中で、第一回はアレルギー症状が出る理由や原因についての理論、

第二回と第三回は夏にできる食事での対応メニューや調味料について、お伝えします。

日曜日クラスと木曜日クラスでの開催で、振替参加も可能です。

 

~ アトピー・アレルギークラス(秋編) 全3回 ~

◆基本理論編(第一回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
10月2日(木)
10月5日(日)

<時間>
10時~12時

<内容>*変更になる場合有り
・アレルギーの原因
・体質の見分け方
・お薦め食材について

 

◆お料理編①(第二回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
11月6日(木)
11月9日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・調味料の選び方
・調理実習(秋編)

 

◆お料理編②(第三回)
<日程>*希望日をお選び下さい。
12月4日(木)
12月7日(日)

<時間>
10時~14時

<内容>
・メニューの組立て方
・調理実習(冬編)

 

【参加費】
全3回 12,000円

 

【持ち物】
筆記用具・エプロン(実習時のみ)

 

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)
近鉄郡山駅より徒歩7分 JR郡山駅より徒歩12分

 

 

現在、アトピー・アレルギーでお悩みの方は非常に多く、

以前、幼稚園の給食を作る方にお話を聞くと、

15人中12名にアレルギーがあるとか・・・

このままで良いのでしょうか?

 

薬にできるだけ頼らず、

アレルギーの根本的な改善を望む方の為の教室です。

少人数からのスタートになると思います。

 

アレルギーとも楽しく向き合えるように進めていけたら・・・と願っています。

 

 

 

PAGE TOP