4月の和食薬膳クラス

2016.03.28 Mon

和食薬膳クラスの始まりは、

春の陽気で炎症(かゆみや吹き出物)を緩和するための、

血液&津液の補充メニューです。

薬膳の基本のお話も加え、お伝えする大切な第一回講座を準備させて頂きます。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
4月24日(日) 10時~13時半
4月26日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・鯛飯
・野菜入り出し巻き卵の葛餡かけ
・小松菜の海苔和え
・鯛アラの潮汁
☆今月は補腎+滋陰で胃腸に優しく潤いメニューです。

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

4月の穀菜クラス

2016.03.28 Mon

事始めの4月・・・

自然食の基本となる野菜の切り方&重ね方を中心に、

胃腸に優しいお料理メニューをお伝えします。

胃腸に優しいお料理は「こころ」に優しいお料理です。

新しく参加される方も多いこの季節、心待ちに準備させていただきます。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
4月17日(日) 10時~13時半
4月19日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・キビの土鍋ご飯
・新キャベツの薬膳ホイコーロー
・春野菜の重ね煮マリネ
・春野菜の重ね煮中華スープ
☆今月は春野菜の重ね煮(1種類)から2種類のお料理に展開いたします。

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

3月の和食薬膳クラス

2016.03.06 Sun

3月の和食薬膳クラスの「おもてなし」メニューは、

美肌作りを意識したお料理となります。

春に向けて、しっかり栄養補充しましょう♪

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
3月27日(日) 10時~13時半
3月29日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・桜ご飯
・薬膳ミートローフ
・ホタルイカの養血サラダ
・長葱とチーズのスープ

【参加費】
3700円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

3月の穀菜クラス

2016.03.06 Sun

お花見や晴れの日に使える、ちょっぴりお洒落なメニューをご用意しました。

身体に優しく「おもてなし」しましょう♪

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
3月13日(日) 10時~13時半
3月15日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・桜ご飯
・アボガドの美肌ハンバーグ
・サーモンのキウイソースカルパッチョ
・オニオンスープ

【参加費】
3700円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

4月の和食薬膳クラス

2016.03.28 Mon

和食薬膳クラスの始まりは、

春の陽気で炎症(かゆみや吹き出物)を緩和するための、

血液&津液の補充メニューです。

薬膳の基本のお話も加え、お伝えする大切な第一回講座を準備させて頂きます。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
4月24日(日) 10時~13時半
4月26日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・鯛飯
・野菜入り出し巻き卵の葛餡かけ
・小松菜の海苔和え
・鯛アラの潮汁
☆今月は補腎+滋陰で胃腸に優しく潤いメニューです。

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

4月の穀菜クラス

2016.03.28 Mon

事始めの4月・・・

自然食の基本となる野菜の切り方&重ね方を中心に、

胃腸に優しいお料理メニューをお伝えします。

胃腸に優しいお料理は「こころ」に優しいお料理です。

新しく参加される方も多いこの季節、心待ちに準備させていただきます。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
4月17日(日) 10時~13時半
4月19日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・キビの土鍋ご飯
・新キャベツの薬膳ホイコーロー
・春野菜の重ね煮マリネ
・春野菜の重ね煮中華スープ
☆今月は春野菜の重ね煮(1種類)から2種類のお料理に展開いたします。

【参加費】
3500円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

3月の和食薬膳クラス

2016.03.06 Sun

3月の和食薬膳クラスの「おもてなし」メニューは、

美肌作りを意識したお料理となります。

春に向けて、しっかり栄養補充しましょう♪

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
3月27日(日) 10時~13時半
3月29日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・桜ご飯
・薬膳ミートローフ
・ホタルイカの養血サラダ
・長葱とチーズのスープ

【参加費】
3700円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

3月の穀菜クラス

2016.03.06 Sun

お花見や晴れの日に使える、ちょっぴりお洒落なメニューをご用意しました。

身体に優しく「おもてなし」しましょう♪

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
3月13日(日) 10時~13時半
3月15日(火) 10時~13時半

【メニュー】*変更の場合あり
・桜ご飯
・アボガドの美肌ハンバーグ
・サーモンのキウイソースカルパッチョ
・オニオンスープ

【参加費】
3700円

【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具

【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)

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