2019.10.16 Wed
寒暖差が大きい10月ですが、どんな時も順応できる体質でいれると良いですね。
10月は引き続き消化機能(脾)に優しいメニューのご紹介と、
秋冬編初回ですので薬膳の基本のお話をさせて頂きます。
秋の実りに感謝して、お料理させて頂きます。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
10月20日(日) 10時~13時半
10月22日(火) 10時~13時半
10月27日(日) 10時~13時半 →新規参加者様募集中
10月29日(火) 10時~13時半 →新規参加者様募集中
【メニュー】*変更の場合あり
・小豆玄米粥
・鶏むね肉の揚げ焼き~レモン醤油ソース~
・マコモのにんにくカレー炒め
・アブラナ科野菜(キャベツ・ブロッコリー)の薬膳キッシュ
【参加費】(お試し参加の場合)
5,000円+tax
【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ(小食の方)・筆記用具