10月の和食薬膳クラス
2019.10.16 Wed
寒暖差が大きい10月ですが、どんな時も順応できる体質でいれると良いですね。
10月は引き続き消化機能（脾）に優しいメニューのご紹介と、
秋冬編初回ですので薬膳の基本のお話をさせて頂きます。
秋の実りに感謝して、お料理させて頂きます。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
10月20日（日） 10時～13時半
10月22日（火） 10時～13時半
10月27日（日） 10時～13時半 →新規参加者様募集中
10月29日（火） 10時～13時半 →新規参加者様募集中
【メニュー】*変更の場合あり
・小豆玄米粥
・鶏むね肉の揚げ焼き～レモン醤油ソース～
・マコモのにんにくカレー炒め
・アブラナ科野菜（キャベツ・ブロッコリー）の薬膳キッシュ
【参加費】（お試し参加の場合）
5,000円+tax
【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ（小食の方）・筆記用具
9月の和食薬膳クラス
2019.10.16 Wed
開催後のアップで、申し訳ありません。
内容を氣に掛けて下さる方、以下を参考にお願いいたします。
夏の疲れが出やすい初秋の9月。
9月と10月は「脾」と言われる消化機能を担っている働きについてお話します。
また消化負担を軽減するメニューをお伝えします。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
9月15日（日） 10時～13時半
9月17日（火） 10時～13時半
9月22日（日） 10時～13時半
9月24日（火） 10時～13時半
【メニュー】*変更の場合あり
・薬膳しょうゆ麹のそぼろご飯
・天然鯛のかぶら蒸しソース
・高麗人参とアゴ出汁の初秋味噌汁
・豆花（とうほう）→台湾スイーツ
【参加費】（お試し参加の場合）
5,000円+tax
【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ（小食の方）・筆記用具
10月の和食薬膳クラス
2019.10.16 Wed
寒暖差が大きい10月ですが、どんな時も順応できる体質でいれると良いですね。
10月は引き続き消化機能（脾）に優しいメニューのご紹介と、
秋冬編初回ですので薬膳の基本のお話をさせて頂きます。
秋の実りに感謝して、お料理させて頂きます。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
10月20日（日） 10時～13時半
10月22日（火） 10時～13時半
10月27日（日） 10時～13時半 →新規参加者様募集中
10月29日（火） 10時～13時半 →新規参加者様募集中
【メニュー】*変更の場合あり
・小豆玄米粥
・鶏むね肉の揚げ焼き～レモン醤油ソース～
・マコモのにんにくカレー炒め
・アブラナ科野菜（キャベツ・ブロッコリー）の薬膳キッシュ
【参加費】（お試し参加の場合）
5,000円+tax
【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ（小食の方）・筆記用具
9月の和食薬膳クラス
2019.10.16 Wed
開催後のアップで、申し訳ありません。
内容を氣に掛けて下さる方、以下を参考にお願いいたします。
夏の疲れが出やすい初秋の9月。
9月と10月は「脾」と言われる消化機能を担っている働きについてお話します。
また消化負担を軽減するメニューをお伝えします。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
9月15日（日） 10時～13時半
9月17日（火） 10時～13時半
9月22日（日） 10時～13時半
9月24日（火） 10時～13時半
【メニュー】*変更の場合あり
・薬膳しょうゆ麹のそぼろご飯
・天然鯛のかぶら蒸しソース
・高麗人参とアゴ出汁の初秋味噌汁
・豆花（とうほう）→台湾スイーツ
【参加費】（お試し参加の場合）
5,000円+tax
【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ（小食の方）・筆記用具