5月の和食薬膳クラス

2019.05.13 Mon

新緑が眩しい5月。

今月も『肝のケア』のお料理講座となります。

浄血(血液を浄化)し、疏泄(氣を巡らせる)を担っている肝は、

ホルモンバランスや自律神経と深く関わっています。

イライラ・婦人科トラブル・更年期症状のある方はケアが必要です

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。

5月19日(日) 10時~13時半

5月21日(火) 10時~13時半

5月26日(日) 10時~13時半

5月28日(火) 10時~13時半

 

【メニュー】*変更の場合あり

・ターメリックライス

・薬膳シーフードグリーンカレー

・人参の紅花ラペ

・柑橘のフローズンヨーグルト

 

【参加費】(お試し参加の場合)
5,000円+tax

 

【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ(小食の方)・筆記用具

 

4月の和食薬膳クラス

2019.05.13 Mon

新しい年度が始まり、既に5月のGWが終わりました。

終了してからのアップで、申し訳ありません。

2019年度は五臓(肝・心・脾・肺・腎)をケアする年間10回のレッスンです。

4月と5月は『肝ケア』です。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。

4月16日(火) 10時~13時半

4月21日(日) 10時~13時半

4月23日(火) 10時~13時半

4月28日(日) 10時~13時半

 

【メニュー】*変更の場合あり

・陳皮ご飯

・アジのレモンガーリックソテー

・フルーツトマトの黒酢ナムル

・当帰だしと重ね煮のお味噌汁

 

【参加費】(お試し参加の場合)
5,000円+tax

 

【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ(小食の方)・筆記用具

 

5月の和食薬膳クラス

2019.05.13 Mon

新緑が眩しい5月。

今月も『肝のケア』のお料理講座となります。

浄血(血液を浄化)し、疏泄(氣を巡らせる)を担っている肝は、

ホルモンバランスや自律神経と深く関わっています。

イライラ・婦人科トラブル・更年期症状のある方はケアが必要です

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。

5月19日(日) 10時~13時半

5月21日(火) 10時~13時半

5月26日(日) 10時~13時半

5月28日(火) 10時~13時半

 

【メニュー】*変更の場合あり

・ターメリックライス

・薬膳シーフードグリーンカレー

・人参の紅花ラペ

・柑橘のフローズンヨーグルト

 

【参加費】(お試し参加の場合)
5,000円+tax

 

【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ(小食の方)・筆記用具

 

4月の和食薬膳クラス

2019.05.13 Mon

新しい年度が始まり、既に5月のGWが終わりました。

終了してからのアップで、申し訳ありません。

2019年度は五臓(肝・心・脾・肺・腎)をケアする年間10回のレッスンです。

4月と5月は『肝ケア』です。

 

【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。

4月16日(火) 10時~13時半

4月21日(日) 10時~13時半

4月23日(火) 10時~13時半

4月28日(日) 10時~13時半

 

【メニュー】*変更の場合あり

・陳皮ご飯

・アジのレモンガーリックソテー

・フルーツトマトの黒酢ナムル

・当帰だしと重ね煮のお味噌汁

 

【参加費】(お試し参加の場合)
5,000円+tax

 

【持ち物】
エプロン・手拭タオル・タッパ(小食の方)・筆記用具

 

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