薬膳とマクロビの料理教室「寺小屋 花」

昨年秋から定期開催している、

アレルギークラスの秋編の開催が決まりました。

無事に一年間、定期開催する事ができ感謝しています。

ご好評につき、引き続き開催させて頂きます。

『アトピー・アレルギークラス（秋編）』　全3回の連続講座です。

 

秋は空気が乾燥し、陰液や血液不足の方は乾燥による痒みが出やすい季節です。

上手に乾燥を防ぎましょう。

 

全3回の中で、第一回はアレルギー症状が出る理由や原因についての理論、

第二回と第三回は夏にできる食事での対応メニューや調味料について、お伝えします。

日曜日クラスと木曜日クラスでの開催で、振替参加も可能です。

 

～　アトピー・アレルギークラス（秋編）　全３回　～

◆基本理論編（第一回）
＜日程＞*希望日をお選び下さい。
10月2日（木）
10月5日（日）

＜時間＞
10時～12時

＜内容＞*変更になる場合有り
・アレルギーの原因
・体質の見分け方
・お薦め食材について

 

◆お料理編①（第二回）
＜日程＞*希望日をお選び下さい。
11月6日（木）
11月9日（日）

＜時間＞
10時～14時

＜内容＞
・調味料の選び方
・調理実習（秋編）

 

◆お料理編②（第三回）
＜日程＞*希望日をお選び下さい。
12月4日（木）
12月7日（日）

＜時間＞
10時～14時

＜内容＞
・メニューの組立て方
・調理実習（冬編）

 

【参加費】
全３回　12,000円

 

【持ち物】
筆記用具・エプロン（実習時のみ）

 

【場所】
寺子屋　花
（大和郡山市柳四丁目28番地　柳花簾２F）
近鉄郡山駅より徒歩7分　JR郡山駅より徒歩12分

 

 

現在、アトピー・アレルギーでお悩みの方は非常に多く、

以前、幼稚園の給食を作る方にお話を聞くと、

15人中12名にアレルギーがあるとか・・・

このままで良いのでしょうか？

 

薬にできるだけ頼らず、

アレルギーの根本的な改善を望む方の為の教室です。

少人数からのスタートになると思います。

 

アレルギーとも楽しく向き合えるように進めていけたら・・・と願っています。

 

 

 

2014年の夏のオプション教室は、

『薬膳カレー＆酵素ドレッシングサラダ＆薬膳スイーツの会』を開催致します。

暑さに負けず、元気に残暑を過ごしましょう^^;

 

【予定メニュー】

・薬膳カレー（補気作用の高いサムゲタンと重ね煮野菜のコラボ）

・酵素ドレッシングサラダ

・玫瑰花のフルーツポンチ（玫瑰花･･･バラの花の蕾）

・葛まんじゅう

・薬膳ラッシー（胃の粘膜を保護します）

 

【日程】

8月21日（木） 8月24日（日） 8月26日（火） 8月31日（日）

 

【時間】 10時～14時（終了時間は前後いたします）

 

【場所】 寺子屋　花　

大和郡山市柳四丁目28番地　柳花簾2F

（近鉄郡山駅より徒歩6分　JR郡山駅より徒歩10分）

 

【参加費】 4000円

 

【持ち物】 エプロン・タッパ・筆記用具

 

 

夏の寺子屋*花のオプション企画が間もなく始まります。

8月21日（木）・24日（日）・26日（火）・31日（日）

 

夏の疲れを癒す「サムゲタン」を学んで頂き、

サムゲタンをベースにした薬膳カレーを作ります。

たくさん汗をかいた夏、少し夏バテ気味の方にはとってもお薦めの内容です。

 

各日若干名の空席がございます。

ご縁のある方は是非、遊びにいらして下さい。

詳しくは『8月薬膳カレーと薬膳スイーツ講座』をご覧下さい。

残暑も皆様が健やかでありますように･･･