2015.01.29 Thu
立春を過ぎますと、身体は春の準備を始める時期となります。
冬に溜めた余分な脂肪を流す事が大切です。
小豆玄米ご飯は、利尿作用&排便効果が高く、
血液浄化を促してくれるご飯です。
血液をキレイにして、身体の中から美人になりましょう。
【日時】*ご都合に合わせて日程をお選び下さい。
2月15日(日) 10時~13時半
2月17日(火) 10時~13時半
【メニュー】*変更の場合あり
・小豆玄米ご飯
・鮭のクリームシチュー
・ひよこ豆と重ね煮野菜のマリネ
・干し生姜とチンゲン菜のスープ
【参加費】
3500円
【持ち物】
エプロン・タッパ・筆記用具
【場所】
寺子屋 花
(大和郡山市柳四丁目28番地 柳花簾2F)